बुद्ध के ७ शक्तिशाली नियम: एक सुखी और स्वस्थ जीवन के लिए प्रारंभिक दिनचर्या

प्राचीन भारतीय ज्ञान के महापुरुष बुद्ध ने हमें एक शांत, सुखी और सन्तुलित जीवन जीने के लिए सात शक्तिशाली नियम दिए हैं। यह नियम हमारे दै